💰TEE NÄMÄ 10 UUDENVUODENLUPAUSTA | ALOITA TÄNÄÄN! 🥰

Listataan kymmenen uudenvuodenlupausta, joiden avulla vuoden lopussa saa taputtaa itseään selkään.

Tilaa kanava ilmaiseksi:
https://www.youtube.com/channel/UCE_zsOlpDVPddI1L2LYFeBA?sub_confirmation=1

Instagram: https://www.instagram.com/kanivaraani

TERVETULOA tänne Kanivaraanin kanavalle!

Koska uusivuosi on jo alkanut ja olemme rikkoneet kaikki uudenvuoden lupaukset, kuten sen, että dave cadin piti vihdoin alkaa opetella suomea.. niin nyt on aika solmia uudet helpommat lupaukset, jotta ensimmäistä kertaa vuoden päättyessä voidaan taputtaa itseämme selkään ja todeta ylpeinä onnistuneemme.

Monella on erilaisia asioita joita tietää, että pitäisi saada aikaiseksi.. Kuten.. Opiskella, tehdä töitä.. tai mitä vaan.. Joten.. Lupaan edelleen katsoa netflixiä sen sijaan että tekisin jotain, jota tiedän että minun pitäisi tehdä.

Kaikki tiedetään että olisi hyvä tehdä itse ruokaa, siinä säästää rahaa ja saattaa se olla terveellisempääkin, mutta se on vain niin raskasta, joten.. Lupaan edelleen woltittaa ruokaa kotiin, kun en jaksa kaupassakaan käydä

Juhlapyhien aikaan liikkuminen ja treenaaminen on jäänyt, ja olisi tärkeää ottaa uudelleen koppi terveellisistä elämäntavoista. Mutta lupaan edelleen harmitella sitä, että pitäisi alkaa taas käymään salilla ja lenkillä

Sosiaalisten suhteiden ylläpito on tärkeää, mutta rankkaa, joten lupaan edelleen keksiä tekosyitä, ettei tarvitsisi poistua kotoa ja nähdä yhtään ketään yhtään koskaan ja olla avaamatta kaikkia viestejä joita minulle tulee

Sosiaalinen media on melkoinen ajanhaaska, sitä saattaa käyttää tunteja rullatessa erilaisia syötteitä vain tajutakseen, ettei ole mitään vieläkään saanut aikaiseksi.. Joten.. Lupaan jatkaa jokaisen somen käyttöä ja hukata aikani edelleen

Hyvin nukuttu yö takaa mukavan seuraavan päivän ja unirytmin ylläpitäminen on helppo tapa saada unenpäästä kiinni.. Lupaan kuitenkin mennä nukkumaan silloinkun huvittaa ja silloinkin räplätä vielä sängyssä tuntikaupalla puhelinta ja nukkua myöhälle päivään

Harrastukset ovat tärkeitä ja hyvää ajanvietettä jossa kehittää itseään, niiden aloittaminen ja niissä käyminen kuitenkin vaatii päättäväisyyttä. Lupaan kuitenkin edelleen valittaa kuinka ei ole mitään tekeemistä ja kuinka haluaisin aloittaa joogan.

Alkoholin juominen ei tee kenellekkään hyvää ja tipaton on hyvä syy viettää edes kuukausi vuoden aikana selvänä, mutta koska itsekuri vaatii energiaa, lupaan aina tilaisuuden tullen tyhjentää alkon.

Ylimääräinen rasva ei tee kenellekkään hyvää ja tuntuuhan se paremmalta olla hippasen kevyempi, rasvan polttaminen vaatii kuitenkin syömisen vähentämistä, eli lupaan edelleen syödä silloinkun on nälkä silloinkun tekee mieli

Herkuttelu ei tee hyvää kenellekkään, pomppivat verensokerit takaavat ettei saa mitään aikaiseksi, mutta koska fazerin sininen oli tarjouksessa ja megapussit eivät koskaan lähde tarjouksesta, lupaan herkutella edelleen.

Tupakka tappaa ja haisee paskalle, eikä kukaan tykkää tupakoijasta, mutta niksat on kovat, joten lupaan sytyttää savukkeen ainakun jaksan mennä ulos, muuten laitan vaan pasasen yläpelliin

sitten tärkein
Kanavien joista tykkään tilaaminen on helppo ja ilmainen tapa näyttää lempi tubettajilleni että heistä pidetään, mutta koska kanavien tilaaminen on rankkaa, lupaan olla edelleen tekemättä niin.

Eikähän näin monta lupausta täyttämällä voida aika iloisina katsoa itseämme peilistä vuoden vaihtuessa ensikerran.

Kiitoksia kun katsoit! tilaa kanava, seuraa igssä ja kilauta kilikelloa!
Kanivaraani, öytt